林修の今でしょ!講座 3時間SP★3

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1名無しステーション 2018/02/13(火) 20:44:19.83
林修の今でしょ!講座 3時間SP★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1518519966/

2名無しステーション 2018/02/13(火) 20:47:51.36ID:PQGtXaX0a
いちおつ

3名無しステーション 2018/02/13(火) 20:51:09.02ID:2h8wQem/d
>>1おつ

4名無しステーション 2018/02/13(火) 20:52:05.26ID:TtjRSyZL0
>>1
まさかの3スレ

5名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:10.49ID:cvK/pzbz0
おまいらCMの間に靴裏見に行っただろ?

6名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:21.30ID:65coJy/20
その装束はなんなんだ

7名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:31.45ID:NHKNpyzSd
歯っ欠けジジイかわいい

8名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:32.21ID:FCepGy1Z0
77歳の全力坂

9名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:32.55ID:PM6KHrAp0
101歳の全力坂

10名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:43.71ID:JBc8lnSX0
(´・ω・`) 「ちょっと、坂道に引っ越してくる」

11名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:48.43ID:SKG6gzE40
坂道は脚の親指が鍛えられる

12名無しステーション 2018/02/13(火) 20:53:51.30ID:dZfUEtPu0
ヘビーな運動って大事なんだよな ガッテン!でやってたわ

13名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:02.00ID:A/koY6o40
坂の多い所に引っ越してきたらアキレス腱炎になった(´・ω・`)

14名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:03.93ID:/CbRq/Rv0
スマホで何階分なんだろう

15名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:21.50ID:2h8wQem/d
マツコの知らない世界
・ちゃんぽんの世界
・公園遊具の世界

16名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:24.28ID:dZfUEtPu0
>>4みんな長生きしたいってのが人生の目的だもんな

>>1乙

17名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:25.52ID:D5Fpf3aU0
うちも坂道多い
行きはヨイヨイ帰りはこわひ

18名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:25.86ID:WxJo4M1+0
>>1
小野田くーん!

19名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:26.45ID:tgquZY+ua
何? オリンピックなの? お前ら浮気すんなよ……

20名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:31.22ID:RmUTkqme0
海沿いだから坂とか橋しかないんだが(´・ω・`)

21名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:32.43ID:TtjRSyZL0
で 山梨ではほうとう食うのか?

22名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:32.97ID:Vi4imBfw0
坂道は下りのほうが厳しいんだよなあ

23名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:35.48ID:NzLf4tmq0
うちも下った先に駐車場借りてるけど健康のためだと思ってるくらい歩かないからなあ

24名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:36.71ID:cj6FK/Tm0
田舎モンって、すぐそこのコンビニでも車で移動するらしいね

25名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:45.97ID:tI4mpuwg0
バービージャンプをしましょう

26こたつむり2018/02/13(火) 20:54:47.34ID:eHWHwHj60
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1518519966/994/
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 東京とか都会行くとよく歩くよね
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

27名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:51.20ID:fxrV71Cp0
>>5
見に行かなくても外側が磨り減ってるのは分かってる(´・ω・`)

28名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:54.95ID:HEZXjW57a
998 名無しステーション 2018/02/13(火) 20:52:59.55 ID:NzLf4tmq0
急に過疎ったけどオリンピックか

>>998
みんな寝た

29名無しステーション 2018/02/13(火) 20:54:58.15ID:KJdW7TKz0
でもやりすぎると膝すり減るでしょ

30名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:02.79ID:2h8wQem/d
踏み台昇降は?(´・ω・`)

31名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:05.64ID:WxJo4M1+0
登りより下りの方がキツイよな

32名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:08.90ID:6J+dTaLV0
人生はずっと上り坂だけどね

33名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:14.89ID:RmUTkqme0
エスカレーター歩けよ(´・ω・`)

34名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:20.91ID:1CteF+Xwa
デリカット↓

35名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:24.82ID:JBc8lnSX0
エスカレーターを昇ってくる

36名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:25.84ID:KJdW7TKz0
ジムの意味www

37名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:29.06ID:A/koY6o40
医者に「階段歩け」って言われたわ

38こたつむり2018/02/13(火) 20:55:31.16ID:eHWHwHj60
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1518519966/996/
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 本物だ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

39名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:35.21ID:cvK/pzbz0
転んだら危ないじゃん

40名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:40.03ID:NzLf4tmq0
えりーな

41名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:44.81ID:65coJy/20
>>32
うらやま
ずっと下り坂だわ…

42名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:49.42ID:JBc8lnSX0
>>32
いいね。

普通は下り坂の人が多い。

43名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:50.44ID:FCepGy1Z0
>>15
見に行ったらあの世の応援の世界だったから戻ってきた

44名無しステーション 2018/02/13(火) 20:55:58.53ID:SKG6gzE40
爪先で歩くから脚の親指が鍛えられる階段と坂道はいい

45名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:05.10ID:2h8wQem/d
デブwww

46名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:05.73ID:1CteF+Xwa
下りは腿のうらパンパンになるぞ

47名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:05.95ID:KJdW7TKz0
ひろゆきっぽいw

48名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:07.44ID:dZfUEtPu0
それ普通やん

49名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:11.50ID:65coJy/20
やっぱり痩せると人はイケメンになるんだな

50名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:14.50ID:O3lhfrfP0
オレんとこ 下り坂と上り坂と どっちが多いんだろ?

答え 同じだろ

51名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:19.73ID:D5Fpf3aU0
したっぱの医者は階段だな

52名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:20.33ID:fxrV71Cp0
ご家庭に階段がないときは?

53名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:22.10ID:n81cDluc0
>>32
人生下り坂最高!

54名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:23.97ID:x6wQTRtO0
ルームサイクルはどうなんだろ

55名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:27.18ID:WxJo4M1+0
>>41
下りの方が鍛えられるで
ただしゆっくりな

56名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:27.74ID:eKhbQL330
ヒザに悪そう

57名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:36.69ID:FCepGy1Z0
>>53
エロカッパ乙

58名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:43.00ID:A/koY6o40
>>26
2kmぐらいは普通に歩くな
表参道(246〜原宿駅)がちょうど2kmぐらい

59こたつむり2018/02/13(火) 20:56:49.80ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < デニムミニスカ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

60名無しステーション 2018/02/13(火) 20:56:51.23ID:65coJy/20
背筋、高校時代からないんだが…

61名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:00.05ID:2h8wQem/d
猫背治したい(´・ω・`)

62名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:03.21ID:Vi4imBfw0
鳩胸の勝ち!

63名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:05.59ID:TtjRSyZL0
腹筋と背筋は背骨を支えてるから弱ったら死ぬ

64名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:09.83ID:NzLf4tmq0
>>26
東京駅の京葉線ホームなんて一駅分だし

65名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:22.99ID:SRxb+dcg0
>>61
猫になれ!

66名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:38.50ID:yMAAACPw0
サトウキビ泥棒

67名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:40.24ID:O4PopCpl0
背筋力は200キロ

68名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:41.44ID:WxJo4M1+0
背筋ではなく本当は腹筋な
拮抗筋が重要やで

69名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:45.97ID:FCepGy1Z0
>>64
どうせ手前で乗り換えてるだろ?知ってるぞ

70名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:47.49ID:NQUwaKq80
ビーバーで刈ればいい

71名無しステーション 2018/02/13(火) 20:57:49.21ID:cvK/pzbz0
焼酎用か?

72こたつむり2018/02/13(火) 20:57:50.03ID:eHWHwHj60
>>58
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 田舎だと2Kmもなると車だな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

73名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:08.76ID:cvK/pzbz0
帽子かっこいい

74名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:23.80ID:NQUwaKq80
エリーナ、林といえばdボタン

75こたつむり2018/02/13(火) 20:58:35.01ID:eHWHwHj60
>>64
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < なるほろ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

76名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:35.97ID:O3lhfrfP0
しまいに 手 切るわ

77名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:39.17ID:/CbRq/Rv0
マイペースでできる仕事持ってると良いな

78名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:42.73ID:cvK/pzbz0
踏み間違えた

79名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:44.87ID:1ZoX+QZb0

80名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:49.01ID:qpRBV/kZ0
武器w

81名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:50.43ID:JWQJnZJ90
かっけえな

82名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:51.37ID:WxJo4M1+0
車の運転はやめなさい

83名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:51.55ID:D7NumaWb0
94でこの手際かよ・・・

84名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:55.26ID:fxrV71Cp0
>>68
両方ないわ(´・ω・`)
腹筋がないから背筋がないのかもしれんが

脚は脚上げとかウォーキングでなんとか維持してるけど

85名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:57.10ID:+J8H7XHc0

86名無しステーション 2018/02/13(火) 20:58:59.36ID:dZfUEtPu0
マツコの知らないちゃんぽんの世界が始まったな

87名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:00.05ID:4YAqU9k10
サトウキビ畑なんてそうそうないやろ

88名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:05.31ID:JBc8lnSX0
車の運転・・・アクセルとブレーキを毎日間違えていたりして・・・><

89名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:07.67ID:cj6FK/Tm0
確かに凄いもんだな
てか、こーやってないと生きていけないんだろうな

90名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:13.29ID:FCepGy1Z0
>>79
有働由美子ちゃんでおねがいします

91名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:13.80ID:Ti3Xavs40
>>64
あれはほんとに・・・・・・
東京駅とかいうな

すげえこの人

92名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:17.31ID:cvK/pzbz0
100以上生きるだろ

93名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:18.95ID:TtjRSyZL0
>>72
足立区の知り合いは100-200m先のコンビニも車やで

94名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:26.37ID:pn9XJ8Ml0
これ今でしょ?たけしの病気番組やないか

95名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:32.32ID:NzLf4tmq0
腕を振った方が足が上がるんだろ

96名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:35.09ID:jGC1wIDzr
家は高台だから毎日毎日坂道を上がらないと帰ってこれない
そんな場所にずっと住んでいた母は60代後半で認知症になったよ

97名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:35.40ID:HEZXjW57a
>>79
二択ですか?

98こたつむり2018/02/13(火) 20:59:35.52ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 元気だな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

99名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:47.14ID:T0vzjROUM
つまずいたりして働けなくなったら死ぬんだろうな
いい人生だよ

100名無しステーション 2018/02/13(火) 20:59:59.91ID:2h8wQem/d
>>79
右で(´・ω・`)

101名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:01.87ID:JBc8lnSX0
>>93
足立区のコンビニって、駐車場無いだろw

102名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:02.80ID:qpRBV/kZ0
>>94
ネタ切れじゃね

103名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:11.52ID:dZfUEtPu0
筋肉は健康の元だからなあ

104名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:12.76ID:WxJo4M1+0
人間も元は4つ足だったからな
腕を振るのは良い事

105こたつむり2018/02/13(火) 21:00:16.38ID:eHWHwHj60
>>93
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < それは逆に面倒だな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

106名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:27.17ID:+XU5zauf0
ジジババは世話しすぎるとダメ

107名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:35.89ID:eKhbQL330
えりなはこういうお店なのか

108名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:40.79ID:JBc8lnSX0
>>79
処女の方で・・・(´・ω・`)

109名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:51.04ID:O3lhfrfP0
おまいら ただ見てるだけで やる気ないだろ

110名無しステーション 2018/02/13(火) 21:00:51.90ID:JWQJnZJ90
ぼくものの曲みたい

111名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:00.60ID:O4PopCpl0
だらしない後姿だな・・・

112名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:06.15ID:NQUwaKq80
なんこのランニング番組

113名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:08.86ID:qe6HgcyC0
パン線(´・ω・`)

114https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:01:09.40ID:03tBjGd40
見本が肩甲骨動いてませんでした

115名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:09.83ID:1ZoX+QZb0
伊仙町って町長選挙が街を二分する激しい選挙で
むかし本土から機動隊が派遣されたとこか

116名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:09.87ID:JWQJnZJ90
>>109
テレビの前で少しやって終わり

117名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:10.29ID:TtjRSyZL0
>>101
駅前離れると田舎と一緒や

118名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:25.05ID:4IWLQ6Yn0
右の子可愛いな。女子アナなの?

119名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:29.57ID:NQUwaKq80
背中ペロペロしたい

120名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:32.66ID:+XU5zauf0
>>93
治安が悪いからか

121名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:36.11ID:WxJo4M1+0
>>84
なるべく足にぴったりの固いウォーキングシューズを使うと腹筋に刺激が入るよ
あとポールウォーキングお薦め

122名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:38.99ID:97u/lOjp0
>>302
痩せた伊集院とホリエモンがちょっと似てるんだよな

123名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:40.88ID:O3lhfrfP0
>>116

124名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:41.04ID:fOzoVpyT0
セーラー服エロいなあ

125名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:42.04ID:jGC1wIDzr
96ですが間違えた
60代前半でした

126名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:45.67ID:2h8wQem/d
キック力

127名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:49.67ID:O4PopCpl0
太いなあ

128名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:49.97ID:fxrV71Cp0
肩甲骨は四十肩になったおかげで毎日動かしてるけど
両方背中で握手が出来るようになったよ

129名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:51.82ID:NzLf4tmq0
>>96
料理は何時からやらなくなった?

130名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:59.42ID:1ZoX+QZb0
寝たきりってなるくらいなら
さっさと即死したほうがいいよな

131名無しステーション 2018/02/13(火) 21:01:59.71ID:hLwAdZ9C0
太い足

132名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:06.85ID:TtjRSyZL0
お前ら良いこと教えてやる
毎日ラジオ体操本気でやれば筋肉落ちないぞ

133名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:11.04ID:dZfUEtPu0
ふと気づいたら今回の連続した雪で3週間くらい雪かきしてたな
特にここ2週間は毎日2〜3トン除雪したな手作業で、除雪機使わないようにして

134名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:31.56ID:JBc8lnSX0
この婆ちゃん・・・元キックボクサーであった

135名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:33.67ID:WHHiAaTJ0
>>54
心肺機能が良くなるよ
踏み台昇降も足したらいいかも

136名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:34.68ID:KOK/4xyi0
歯が綺麗

137名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:36.44ID:1ZoX+QZb0
新井恵理那ってフリーのひと?

138名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:41.43ID:RmUTkqme0
>>125
認知症乙(´・ω・`)

139名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:41.45ID:TtjRSyZL0
>>120
ううん 全ての発想が田舎モンだから

140名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:42.13ID:cvK/pzbz0
すごいな表情も豊か

141名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:43.67ID:fOzoVpyT0
ディレクターに無理やり言わされてる健康長寿さん達

142名無しステーション 2018/02/13(火) 21:02:56.84ID:qpRBV/kZ0
ほうきを自作

143名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:11.07ID:JBc8lnSX0
この婆ちゃん・・・出川の充電させてくれませんか ? に出てこなかった ?

144名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:12.29ID:NQUwaKq80
地面けるときは、ミッドフット着地やで

145名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:14.99ID:NzLf4tmq0
>>137
セント

146名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:23.98ID:qe6HgcyC0
>>128
両方できるけど左手を上だと固い(´・ω・`)

147名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:29.15ID:RmUTkqme0
>>137
処女の人だよ(´・ω・`)

148名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:29.27ID:MXzUDkWmx
これ見てすぐほうきだと分からんのかね

149名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:35.73ID:HEZXjW57a

150名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:40.76ID:k29lVF5oa
可愛らしい

151名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:45.34ID:fOzoVpyT0
>>142
ご近所はいくつも貰って迷惑

152名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:46.65ID:cvK/pzbz0
活き活きしとる

153名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:49.86ID:2h8wQem/d
体動かすか(´・ω・`)

154名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:51.05ID:1ZoX+QZb0
でもここの泉重千代さんって生まれた年に疑問が生じてギネスが公認取り消したよな

155名無しステーション 2018/02/13(火) 21:03:53.30ID:fxrV71Cp0
>>121
固いウォーキングシューズね、ありがとう
ポールウォーキングはちょっと恥ずかしいかも(´・ω・`)

156名無しステーション 2018/02/13(火) 21:04:06.08ID:Ss56NTYB0
おまいらより速い(´・ω・`)

157名無しステーション 2018/02/13(火) 21:04:06.17ID:WHHiAaTJ0
>>60
せすじって読んでびっくりした
無脊椎動物?!ってなったわ

158名無しステーション 2018/02/13(火) 21:04:28.61ID:KJdW7TKz0
俺右足だけなんか扁平足になったっぽくて歩くのが辛いし靴のサイズに違和感すごい

159名無しステーション 2018/02/13(火) 21:04:43.78ID:fOzoVpyT0
下りはひざ壊すぞ

160名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:07.68ID:NzLf4tmq0
>>151
階段や和室はほうきの方が便利

161名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:19.60ID:TtjRSyZL0
いや 年寄りは足上がらないから早く歩いても関係ないと思うw

162名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:19.72ID:O4PopCpl0
上りだけでいい
下りはエレベーターを

163! 【26.3m】 2018/02/13(火) 21:05:22.22ID:ryIIBVXs0
足(*´Д`)ハァハァハァハァ

164名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:22.80ID:O3lhfrfP0
そういえば 早く歩いて 止まらなくて 溝にはまった老人いたよ

165名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:25.03ID:1ZoX+QZb0
まあ俺もどんなトレーニングしても人生が躓きまくりだけどな。

166名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:29.59ID:NzLf4tmq0
夕方だろ

167名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:33.45ID:i2sHfl7Pa
もう少し、ローアングルで撮って

168名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:35.55ID:RmUTkqme0
深夜じゃないのか(´・ω・`)

169名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:36.61ID:JBc8lnSX0
だいたい、時速5キロぐらいのスピードで歩いているわ

170名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:46.99ID:x6wQTRtO0
>>121
ポールウォーキングって何?

171名無しステーション 2018/02/13(火) 21:05:47.64ID:NcDK+/JRM
ムチムチのデニムスカートえろい

172名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:05.23ID:cvK/pzbz0
37度超えとる

173名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:05.97ID:U5rkpOKh0
よく歩くのが早いって言われるがチンタラ歩いてると邪魔くさいだろ

174名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:09.47ID:RMuha7Tmp
>>146
自分も左は硬くてくつっけるの大変なんだけど歪んでるのか普通そんなもんなのかずっと疑問

175名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:10.21ID:2h8wQem/d
>>168
職質に気をつけて(´・ω・`)

176名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:10.94ID:pn9XJ8Ml0
じじばばネタより
乳ガンネタの方が視聴率とれるのに。

エロおっさんが見るから

177名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:12.90ID:VVY/ZBVv0
ピッチより歩幅が大事らしいね

178名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:19.94ID:fOzoVpyT0
>>170
指パッチンしながら歩く

179名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:20.10ID:KJdW7TKz0
起きる時間にもよるだろこれw

180名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:21.74ID:wY/zgwKd0
早起きすると早死にするらしいな

181名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:25.00ID:0nJyAok90
100m10秒台で走れてた頃からつまずき易かったな俺
歩くのも人一倍速いし

182https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:06:29.11ID:03tBjGd40
深部体温かな

183名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:34.55ID:Ri+H2u0Fd
37.5C°ちかくあるじゃん

184名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:36.53ID:WHHiAaTJ0
>>29
膝の周りの筋肉がないとゆがんで痛めるみたい
あんまり歩かない人も膝痛くなる

185名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:50.86ID:NcDK+/JRM
人生つまづいてばかりだよ

186名無しステーション 2018/02/13(火) 21:06:56.29ID:NzLf4tmq0
>>178
年齢がばれる

187こたつむり2018/02/13(火) 21:06:58.50ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 犬飼うと朝夕の散歩は欠かせんからな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

188名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:03.34ID:qe6HgcyC0
>>174
利き腕の関係があるかもね(´・ω・`)

189名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:04.83ID:1ZoX+QZb0
松尾由美子 1979年8月9日 (38歳)
新井恵理那 1989年12月22日 (28歳)

190名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:16.84ID:A/koY6o40
チェイス「靴の、裏を、見せろ」

191名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:28.57ID:7bTffK6o0
ちょっと靴匂わせてください(´・ω・`)

192名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:29.21ID:RmUTkqme0
O足のアナウンサーおったよな(´・ω・`)

193名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:30.23ID:KJdW7TKz0
すり減りすぎだろw

194名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:30.91ID:O3lhfrfP0
靴底ヘルス

195名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:32.13ID:TtjRSyZL0
>>181
前世では江戸城内ですり足してたんだな

196名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:37.13ID:ZsGGas1id
車乗るから踵がすり減る

197名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:38.25ID:NQUwaKq80
足を上げるには坂道ダッシュがいいよ

https://www.youtube.com/watch?v=jwIuEnD6RAE

198名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:46.76ID:fOzoVpyT0
片減りすると長く履けなくなるから平に減るよう矯正したわ

199こたつむり2018/02/13(火) 21:07:50.13ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < かかとの外側が減るな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

200名無しステーション 2018/02/13(火) 21:07:58.24ID:fxrV71Cp0
>>146
>>174
自分も一緒
右利きのせい、生活習慣だね(´・ω・`)

201名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:01.86ID:EStuh+dXK
めちゃくちゃ外側だけ減ってる友達いたな… がに股だったんだろうか?

202名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:08.09ID:I8vgwetvM
中心すり減るってどういうこと?(´・ω・`)

203名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:13.75ID:KJdW7TKz0
靴底見せてくださいって違和感なく靴脱がせるし
犯罪に使われそうだなw

204名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:20.92ID:U5rkpOKh0
登山してる人に靴を擦って歩くから都会の人だって言われたな

205名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:22.92ID:RMuha7Tmp
>>188
やっぱりそうなのね

206名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:28.31ID:7bTffK6o0
ベテラン下足番はすり減り方で病気がわかる(´・ω・`)

207名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:33.04ID:ja4iKFAiM
どこも擦ってなかった

208名無しステーション 2018/02/13(火) 21:08:54.26ID:7c2CUxMPp
これほんまかいな

209名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:03.70ID:qe6HgcyC0
>>200
やっぱそうかもね
利き腕のほうが良く使うからねえ(´・ω・`)

210名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:04.72ID:2h8wQem/d
フットルースwww

211名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:04.75ID:Hd7eN1fOM
すげー

212名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:05.61ID:fxrV71Cp0
分かりやすい演出やな
下に物を重ねて敷いちゃダメよ

213名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:18.95ID:7c2CUxMPp
すご杉内

214名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:22.38ID:cvK/pzbz0
年寄りの方が元気じゃねーかw

215名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:26.46ID:WxJo4M1+0
>>170
ノルディックウォーキング
スキーのストックに似た棒を使って歩くウォーキング
上半身も使うので歩くだけで全身運動になる

216名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:34.56ID:I8vgwetvM
外かなぁ(´・ω・`)

217名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:34.77ID:NzLf4tmq0
無理に引き伸ばしてるなあ

218名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:39.51ID:mJ537b2w0
松尾さんが全然映らん

219名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:39.84ID:hLwAdZ9C0
1

220名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:41.40ID:x6wQTRtO0
クセになってるんだ 足音殺して歩くの

221名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:42.01ID:dZfUEtPu0
摺り足って能狂言とか相撲取りだな

222名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:42.76ID:RmUTkqme0
>>203
靴の中に出すの?(´・ω・`)

223名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:46.24ID:R+iTBuwca
俺は3だな

224名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:51.53ID:fxrV71Cp0
外側ですね、無い転勤弱い(´・ω・`)

225名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:55.63ID:TtjRSyZL0
4に決まってるやんけ

226名無しステーション 2018/02/13(火) 21:09:58.07ID:fOzoVpyT0
一番だわ

227名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:03.12ID:F4+Gf6Rv0
4だわー

228名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:03.66ID:mJ537b2w0
かかと外側が超削れる

229名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:04.48ID:65coJy/20
えー、どこもすり減ってないんだけど

230名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:17.22ID:RMuha7Tmp
>>200
ちょっとでも鍛えと方がいいのかと背中洗う時左手で意識して洗ってみたりw

231名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:21.76ID:J4KezzA80
4だわ
かかとの減りぱない

232名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:22.07ID:KJdW7TKz0
足フェチ医者

233名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:24.18ID:wY/zgwKd0
1がいいのかな

234名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:25.12ID:cvK/pzbz0
変な髪形

235名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:32.39ID:R+iTBuwca
ツーブロック先生

236名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:36.09ID:VVY/ZBVv0
こんなん用意せんでも自分の靴の減りなんて知ってるだろうに

237名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:43.46ID:NzLf4tmq0
>>215
滑って来てリフト乗り場に行くまでがめちゃくちゃ遅いわ

238名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:47.28ID:O4PopCpl0
林w

239名無しステーション 2018/02/13(火) 21:10:51.34ID:fOzoVpyT0
腰の曲がった老人はみんな死んでしまった

240名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:01.14ID:PQGtXaX0a
>>222
そのまま靴持って逃げるとか

241名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:05.80ID:qe6HgcyC0
散歩しろ散歩しろって言うけど膝の軟骨すり減りは大丈夫なんだろうか?(´・ω・`)

242名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:09.08ID:JBc8lnSX0
靴は、カカトがいつも一番削れているわ ><

243名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:16.82ID:HEZXjW57a
C

244名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:18.96ID:0nJyAok90
靴下は4だが靴は2の外側だな

245https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:11:36.90ID:03tBjGd40
@が良いんじゃないかな

246名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:39.90ID:fxrV71Cp0
>>230
一人で背中に湿布が貼れるように両手で背中に手が届けるようにはしておきたい(`・ω・´)

247名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:44.24ID:zaTtS3O6d
心がすり減ってる場合はどうしたら…

248名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:45.44ID:RmUTkqme0
既に腰痛なんだが(´・ω・`)

249名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:45.48ID:RMuha7Tmp
踵が外側で中心部分も減ってた
引きずり歩きでよくつまづく

250名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:45.64ID:JBc8lnSX0
>>241
今は、散歩は危険って言われているよ

251名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:47.64ID:WHHiAaTJ0
>>215
棒持ってるほうが疲れるの?
歩きやすいからだと思った

252名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:47.71ID:WxJo4M1+0
>>224
磨り減った靴底は早めに補修しないと体の歪んで膝腰肩痛めるループになるよ

253名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:48.94ID:NQUwaKq80
ランニングシューズは1
普通履きは4

254名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:49.11ID:NzLf4tmq0
>>240
ヒールフェチか

255名無しステーション 2018/02/13(火) 21:11:54.25ID:+J8H7XHc0

256名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:01.31ID:O4PopCpl0
バイクも乗ってるからよけいわからなくなってるw
歩き用の靴を決めとかないといけないなw

257名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:01.96ID:qe6HgcyC0
B

258名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:03.12ID:bkiEFMUWM
4がいいのかな

259名無しステーション2018/02/13(火) 21:12:03.52ID:7FP8wCQi0
外側が磨り減っていた

260名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:05.46ID:6J+dTaLV0
なげーよ

261名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:05.99ID:EStuh+dXK
夜中にお腹空いてカップラにお湯入れて自分の部屋(二階)に上がる時、階段でつまづいた… 親バレして散々だった…

でも、今はこの

262名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:11.44ID:cvK/pzbz0
指使ってない

263名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:11.82ID:dZfUEtPu0
やっぱりか

264名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:16.22ID:F4+Gf6Rv0
まじかーw

265名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:16.50ID:I8vgwetvM
おろ(´・ω・`)

266名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:19.04ID:9/eWfoVM0
これは意外

267名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:21.52ID:tfqUbv1ha
えりーな可愛い

268名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:21.98ID:TtjRSyZL0
>>241
太ももと脹脛の筋肉が付けば膝に負担かからなくなるよ(o´・ω・`o)

269名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:25.26ID:VVY/ZBVv0
俺は外側だけど伊集院って段階でもうダメっぽい

270名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:26.40ID:bkiEFMUWM
逆だった

271名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:32.08ID:A/koY6o40
>>261
おいどうした

272名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:35.50ID:NzLf4tmq0
>>241
デブはプールでウォーキング

273名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:42.43ID:9/eWfoVM0
>>269
俺も外側だな

274名無しステーション 2018/02/13(火) 21:12:43.05ID:fOzoVpyT0
4が一番良いのかとおもたわ

275名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:01.59ID:qe6HgcyC0
>>268
そっかあ、ありがとう
歩かねば(´・ω・`)

276名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:01.98ID:KJdW7TKz0
見てきたらカカトだけすり減ってた・・・

277名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:04.19ID:0nJyAok90
1が正解か

278名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:10.44ID:7IXN/Fp30
>>274
つま先で地面蹴る云々言ってたから1じゃね

279名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:14.80ID:J4KezzA80
つま先ってか足の親指使わないとだめよねきっと

280名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:15.59ID:JBc8lnSX0
>>268
そう
筋肉つけるのが最初

デブの散歩は最悪の結果になる

281名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:23.02ID:O4PopCpl0
え??
マジかよ

282名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:24.19ID:Ri+H2u0Fd
見たよ

283名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:24.59ID:A/koY6o40
>>269
伊集院はいくらでも痩せられるけど仕事で太ってる人だからな

284名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:25.15ID:KJdW7TKz0
これは家が悪いだろw

285名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:25.99ID:fxrV71Cp0
>>241
逆にプロテオグリカンという成分が増えていいらしい
まぁ数週間から数ヶ月結果が出るまでかかるとは思うけど

286名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:26.02ID:+J8H7XHc0

287名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:31.80ID:NcDK+/JRM
そんなときに出会ったのが
緑の粉末の…

288名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:40.03ID:PQGtXaX0a
床がバリアフリーでも意味ないな

289名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:42.92ID:7bTffK6o0
足に憑いてる
お祓いしたほうがいい(´・ω・`)

290名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:46.94ID:qe6HgcyC0
>>272
プールはいいらしいね
母がやってたわ(´・ω・`)

291名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:49.69ID:NzLf4tmq0
>>255
控え室でそのままやりてえ

292名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:49.87ID:KJdW7TKz0
俺も猫背だわ

293名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:55.87ID:abR9sT9o0
自分、この減り方だわ

294名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:57.04ID:wY/zgwKd0
>>251
立ったまま四つ足で歩くような感覚で歩くんだよ

295名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:57.76ID:zZyJfbGma
アシモだな

296名無しステーション 2018/02/13(火) 21:13:58.86ID:cvK/pzbz0
いるいるこんな奴w

297名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:03.17ID:HEZXjW57a
>>255
3枚目が?

298名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:03.87ID:+XU5zauf0
A
腰痛膝痛もち

299名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:05.16ID:dZfUEtPu0
おれはそもそも骨がすらっとしてないからな

300名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:06.06ID:O4PopCpl0
>>288
バリアフリーは甘え
よけい衰えるってさ

301名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:13.91ID:Ka2s5YQj0
筋トレだな

若いうちから筋トレするに限る

302名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:19.09ID:kbQNiGUed
三時間スペシャルだから、話を引っ張って先になかなか進まない。

303名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:31.75ID:2h8wQem/d
青竹踏みやろうぜ(´・ω・`)

304名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:32.88ID:wvSNQX/E0
靴底確認したけどどこもすり減ってなかったぞ
どこかすり減っている時点で変な歩き方しているんだろ

305名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:36.43ID:eKhbQL330
へーー

306名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:37.44ID:WxJo4M1+0
>>251
長い時間ポール持って交互に腕動かすから負荷は高いね

307! 【22.7m】 2018/02/13(火) 21:14:38.19ID:ryIIBVXs0
エスカレーター乗ったら必ずアキレス腱伸ばしてるわ(´・ω・`)

308名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:41.18ID:abR9sT9o0
猫背だけど、割と運動してて足首も柔らかいんだけどな

309名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:43.33ID:wvSNQX/E0
一番固いのはこか

310名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:43.90ID:VVY/ZBVv0
>>300
平気な間は多少不便がある住宅が良いって言うね

311名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:44.84ID:EStuh+dXK
>>271レスありがも♪ 今、青汁で元気にこぼしてるよ♪

312名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:45.94ID:TtjRSyZL0
>>275
膝が痛くて歩くのが難しかったら 家で座りながら腹筋や太ももの筋トレできるからつべで検索して(o´・ω・`o)

313名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:47.85ID:dZfUEtPu0
やっぱり青汁飲めよ林君

314名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:48.13ID:qe6HgcyC0
>>285
なるほど、頑張って歩くようにするか(´・ω・`)

315名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:51.44ID:eKhbQL330
まだ53なんだな

316名無しステーション 2018/02/13(火) 21:14:56.24ID:KJdW7TKz0
>>304
それは歩いてないだけだろw

317名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:02.81ID:A/koY6o40
ドスドス歩いてるな

318名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:06.82ID:RmUTkqme0
俺はチンコが一番固いってよく言われるわ(´・ω・`)

319名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:09.23ID:eCBg/hMG0
俺は踵の外側が擦り減る

320名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:13.05ID:9/eWfoVM0
完全に意識してるだろこれw

321名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:13.37ID:cvK/pzbz0
スタジオせま

322名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:16.81ID:dZfUEtPu0
つま先で地面蹴らないね

323名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:30.13ID:qe6HgcyC0
>>250
んーーー
何が正しいのやら(´・ω・`)

324名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:36.08ID:231r0Piv0
>>304
まず家から出ろよ

325名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:37.58ID:nU1dE/aU0
もともと堅い奴はどうすりゃいいんだよ

326名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:38.42ID:eKhbQL330
ほーーー

327名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:42.51ID:fxrV71Cp0
>>252
こないだ靴替えたとこだからまだ大丈夫だと思うけど見てみるありがとう

328名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:45.83ID:NQUwaKq80
ヘタな演技

329名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:52.89ID:NzLf4tmq0
足首に重りをつけて歩け

330! 【21.2m】 2018/02/13(火) 21:15:54.06ID:ryIIBVXs0
この子は処女!(´・ω・`)

331名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:57.09ID:PQGtXaX0a
>>311
カップラに続いて青汁こぼしたんか

332名無しステーション 2018/02/13(火) 21:15:59.83ID:hLwAdZ9C0
恵理那エロい

333名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:00.83ID:9/eWfoVM0
祖母といえるのになぜ頬と言えない

334名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:01.98ID:O3lhfrfP0
林 なんか歩き方 おかしいんだよな

体つきが おかしいのかな

335名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:11.27ID:JBc8lnSX0
忍者は転びやすいのか・・・

336名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:11.76ID:7bTffK6o0
>>304
アベベですか(´・ω・`)

337名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:22.71ID:fOzoVpyT0
横断歩道の白線でつまづくのか

338名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:24.43ID:VKfl26oS0
彼氏にチューされたホッペ

339名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:24.49ID:dZfUEtPu0
道路が傷んでるのに気づかないでつまづくことってあるよね

340名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:36.59ID:eKhbQL330
つま先歩きしよう!

341名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:38.48ID:NzLf4tmq0
>>304
何年も新品だろ

342名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:39.94ID:qe6HgcyC0
>>312
腰は大丈夫(´・ω・`)ノさんくす

343名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:53.40ID:F4+Gf6Rv0
>>280
道理でデブがウォーキングしてるの見かけないわけだ

344名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:55.02ID:eKhbQL330
>>334
肥満児だったらしいね

345名無しステーション 2018/02/13(火) 21:16:57.39ID:TtjRSyZL0
>>325
風呂に入った状態でストレッチするだけでも全然違うで

346名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:01.18ID:x6wQTRtO0
武道ですり足やるけどよくないの?

347名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:03.22ID:WxJo4M1+0
>>304
足裏を擦ってる人が多いね
でも磨り減ってるのは然程問題ない
左右の足裏に偏りあると問題

348名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:09.07ID:KJdW7TKz0
wwwww

349名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:17.43ID:cvK/pzbz0
ダメだよw

350名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:22.09ID:dZfUEtPu0
50代前半のくせに知らんのか

351名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:23.17ID:e3fdA0uw0
早く説明しろよ。

引っ張りすぎだわ

352名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:30.39ID:fOzoVpyT0
アキレス腱が切れた動画見てから伸ばすの怖い

353名無しステーション2018/02/13(火) 21:17:31.77ID:7FP8wCQi0
ストレッチは足クロスでやってた

354名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:32.83ID:+J8H7XHc0

355https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:17:44.69ID:03tBjGd40
細い

356こたつむり2018/02/13(火) 21:17:45.98ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < アキレス腱ぷち!
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

357名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:46.66ID:NQUwaKq80
由美子かわえええ

358名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:47.87ID:DQzZ5/yW0
>>149
これを見に来た

359名無しステーション 2018/02/13(火) 21:17:59.90ID:tCkftfWa0
ウエイトトレーニーだが腰を若干痛めた結果左足が少しビッコ引くようになってしまった。
まだ、30台でマラソンも登山も出来るけど、ふとした拍子に蹴つまづいてズッコケそうになる。

360名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:02.10ID:7bTffK6o0
新井さんインナー見えた(´・ω・`)

361名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:07.12ID:cvK/pzbz0
ええ体育で習ったよ?

362名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:07.92ID:DQzZ5/yW0
>>189
由美子の圧勝だな

363名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:12.49ID:yMAAACPw0
なに言ってるんだ林

364名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:16.10ID:RmUTkqme0
小学校の体育でやるでしょ?

365名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:18.08ID:eCBg/hMG0
歩いてて右足を前に持ってくる時、爪先が道路に擦る

366名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:21.95ID:rWfXrSsk0
今来た かかとがすり減ってる人は何なの?

367名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:22.29ID:O3lhfrfP0
>>344
それで かな 胴と足のバランスが なんか変なんよな

368名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:23.38ID:NzLf4tmq0
>>343
デブがウォーキングやると膝がやられる

369名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:23.53ID:dZfUEtPu0
いや小学校でやるよ、お前の行った学校の先生が無能だったんだよ林君

370! 【21.4m】 2018/02/13(火) 21:18:23.57ID:ryIIBVXs0
>>149
兄妹で仲良いのね…(´・ω・`)

371名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:32.42ID:NlwaVawvM
マジかよ明日から職場で振りまくるわ

372名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:41.10ID:TtjRSyZL0
>>342
えっ 腰が痛いのはある意味やばいから
膝が大丈夫って意味でしょ?

373名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:41.68ID:abR9sT9o0
陸王

374名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:47.89ID:RMuha7Tmp
もっとストレッチちゃんと教えくれよ

375名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:52.73ID:O4PopCpl0
薄底で長距離歩くの負担かかるわあ

376名無しステーション 2018/02/13(火) 21:18:53.28ID:NQUwaKq80
薄底のほうがいい

377名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:01.75ID:KJdW7TKz0
おっぱい

378名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:02.56ID:cvK/pzbz0
おっぱい

379名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:04.25ID:tCkftfWa0
>>310
甘やかせずに女性だったら家事を多少無理してでもやらせたほうがボケないってね

380名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:07.93ID:NzLf4tmq0
>>344
歩き方の癖は昔のまんまなんだな

381名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:08.04ID:F4+Gf6Rv0
足もそうだけど膝もな

382こたつむり2018/02/13(火) 21:19:09.24ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < おっぱい
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

383名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:12.28ID:rWfXrSsk0
ぱい

384名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:13.78ID:i2sHfl7Pa
ローアングルで撮って

385名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:14.07ID:SRxb+dcg0
かわいい

386名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:15.56ID:O4PopCpl0
姉さんえろい

387名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:17.94ID:7bTffK6o0
細い脚だなぁ(´・ω・`)

388名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:18.63ID:9rbJFHn20
首と胴が長いな

389名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:18.64ID:EStuh+dXK
>>331違うよ♪ 青汁で元気になりすぎて階段ダッシュでカップラ持ち込んでるw 親バレ無し

390名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:19.70ID:bzBE3cOz0
>>360
だよね
サービス?

391名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:20.58ID:fOzoVpyT0
いきなり薄底は膝壊すからなあ

392名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:22.02ID:15YLbuBkx
おっぱい

393名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:26.02ID:RmUTkqme0
こんなエロい滑降する必要ある?

394名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:28.19ID:Navw5FLW0
ミッドフット着地きたああああああああああああ


と言ってもソール厚い方が足疲れないよなw

395名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:32.13ID:PQGtXaX0a
いいおっぱい

396名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:32.40ID:nKtoclfv0
おっぱい!

397名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:32.62ID:eKhbQL330
おつぱい

398名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:32.99ID:rWfXrSsk0
 っぱい

399名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:38.31ID:x6wQTRtO0
もっと背の低いモデル使えよ

400名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:42.76ID:TJbOo/iP0
体育では球技とかなんかより、こういう数十年先の健康に関わる事を教えるべき

401名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:48.79ID:F4+Gf6Rv0
>>368
やべえなそれは

402名無しステーション2018/02/13(火) 21:19:53.43ID:7FP8wCQi0
うす底靴

403名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:54.71ID:O4PopCpl0
やっぱりそうだよね
薄底やめるわ

404名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:56.23ID:R+iTBuwca
だろうな

405名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:58.34ID:jdH7VtGqd
おっぱいスゲー

406名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:58.56ID:Ri+H2u0Fd
>>368
俺の親父は100キロ越えの百貫でぶだけどかれこれ5年くらいウォーキングしてるぞ
最近はウォーキングというかジョギングに近いけど

407名無しステーション 2018/02/13(火) 21:19:59.86ID:JU4PoyUS0
エッロ

408名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:01.83ID:JObZlYdc0
ちっぱい

409名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:06.32ID:VVY/ZBVv0
厚底が良いってことなの?

410名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:15.56ID:eKhbQL330
ハイヒールも検証しろよ あとはミュールとかサンダルとかよー

411名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:15.99ID:NQUwaKq80
厚底ほどかかと着地になる

412名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:19.67ID:qe6HgcyC0
>>342
ごめん膝が腰に見えた
膝も大丈夫(´・ω・`)b

413名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:23.29ID:yMAAACPw0
すげえテンポ悪い番組

414名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:24.16ID:rWfXrSsk0
みんな おっぱいが好きだなw

415名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:36.55ID:D5Fpf3aU0
オニツカタイガーは底が薄い気がする

416名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:41.67ID:WHHiAaTJ0
>>294
えっ結構難しそう
意識すると意外とできないわ
前足代わりか〜

417名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:41.87ID:TtjRSyZL0
>>379
何もやらせないとあっという間に呆けるよ

418名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:43.89ID:sRgX2Fk90
引っ張りすぎやろw

419名無しステーション2018/02/13(火) 21:20:44.38ID:7FP8wCQi0
厚めのウレタン入れてスポンジ靴にしたら良いのか

420名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:47.26ID:2xvc53xM0
厚底は足首がやられる

421名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:47.90ID:PQGtXaX0a
>>406
そこそこ筋肉がついていればおkなんでは

422名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:47.97ID:wY/zgwKd0
>>413
3時間もやるからそうなる

423名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:50.31ID:VVY/ZBVv0
>>414
嫌いな人はいないんだろうな

424名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:51.82ID:s0bTxMVi0
最近はこれぐらいの方が興奮するようになった。
最近のAVは制作者が馬鹿ばっかりでもう駄目

425名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:58.21ID:9/eWfoVM0
>>413
最近無理やり尺伸ばしてるからそうなる

行ってQみたいに必要なことすら割愛する番組wは珍しい

426名無しステーション 2018/02/13(火) 21:20:59.80ID:Ri+H2u0Fd
>>400
体育の時間に正しい歩き方教えても普段の生活で実践する人はいないでしょ

427名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:00.66ID:7bTffK6o0
>>390
もっとサービスしてほしい(´・ω・`)

428名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:12.43ID:Rh8Jz2ZT0
早く発表しろよ
まさか10時までひっぱるつもりじゃないだろうな?(´・ω・`)

429名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:34.87ID:NlwaVawvM
靴見たらまさに猫背まんまのすり減り方で凹む

430名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:43.53ID:9rbJFHn20
>>424
それな
こだわりがないよな

431名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:44.41ID:x6wQTRtO0
最近踵にバネがついてるシューズの広告よく見る

432名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:49.69ID:6J+dTaLV0
>>413
1時間の内容を3時間かけてるだけのスペシャルだろ

433名無しステーション 2018/02/13(火) 21:21:57.02ID:KJdW7TKz0
 ((∵)) ((∵))  ((∵)) ((∵))    だ け ど   \(∵)\(∵)    (∵)/(∵)/
  ( (  ( (     ) )   ) )     僕 に は    .) )ヽ .) )ヽ    ノ( (  ノ( (
  ノ人) ノ人)  ノ人(  .ノ人( \ ピアノがない / (((   ((( 、、  , , )))  ,)))
みんなまぁるく タケモトピアノ〜 \∧∧∧∧/   もっと もーっと タケモト
─────────────<   ピ タ >─────────────
♪ ポロロ~ン  ____      ピ < 予 ア ケ >  ウァァァン      ♪ ニャー
      / ‐  ‐ \   ア  < 感 ノ モ >。・゜(゚´Д`゚)゜・。 電話して チョーダイ
 ち  .i|/ (●) (●) \ ノ   < !!! の ト >                  __
 ょ 」」」c)  (__人__)    | 売   /∨∨∨∨\   ( ゚ω゚ )       | i \ \
 う | |入  ____へ  っ / ピアノこうて \            | i  l =l
 だ ヽ_ィ mm ___) て/           \ ヾ( ゚∀゚)ノシ   | |__ノ  ノ
 い   .|        イ.  /    あーかーん!   \. ( o o)    | ̄ ̄| ̄ ̄|

434名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:01.89ID:NzLf4tmq0
>>416
スキーやったこと無いのね

435名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:03.29ID:VVY/ZBVv0
>>426
そもそも子供が興味もたんよね
ラジオ体操みたいなのも健康には良いらしいけど真剣にやってる子供見たことない

436名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:29.52ID:xv8maZ+9a
引っ張りすぎでいい加減頭にきたから変える

437名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:31.08ID:R+iTBuwca
>>424
ヘンリーおすすめだお

438名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:33.69ID:WHHiAaTJ0
>>300
やべえうちの実家リフォームしてバリアフリーにしたから親が外で躓き始めてるわ
踏み台昇降してもらうわ

439名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:36.37ID:TtjRSyZL0
>>423
むしろ 嫌いな人がいるとすれば何が原因なんだろう・・・・

440名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:51.32ID:WxJo4M1+0
薄底の方が地面の感触解るんでどっちが良い悪いとは言えない
ただ今のパンプスはどうかと思う

441名無しステーション 2018/02/13(火) 21:22:54.08ID:9/eWfoVM0
>>439
女嫌い

442名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:01.10ID:NzLf4tmq0
>>413
制作費を浮かせるための長時間番組だから

443名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:08.62ID:O4PopCpl0
>>400
球技のほうが楽しいでしょ
団体で学ぶためのような気がする
球技の嫌いな人はどう思ってるんだろうな

444名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:08.72ID:RMuha7Tmp
この番組林先生がせっかちだから変な引き伸ばししないから好きなのに
この前のキムタク出演回並みに今日引き伸ばし酷いな

445名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:25.36ID:TtjRSyZL0
>>433
ノルマ完了

446名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:26.30ID:7bTffK6o0
パンツの汚れ具合でわかる腰痛診断でも編み出そうかな(´・ω・`)

447名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:26.40ID:PQGtXaX0a
ガニ股だからよくないのか

448名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:27.51ID:bkiEFMUWM
O脚か

449名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:34.42ID:9rbJFHn20
>>439
おっぱいに顔押し付けられて窒息死しかけたとか

450こたつむり2018/02/13(火) 21:23:36.30ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < かかとの外側が減ってる
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

451名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:37.14ID:9/eWfoVM0
膝の痛みなんぞまったくないのだが

452名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:39.44ID:R+iTBuwca
もしかして内側が正解なのか?

453! 【11.1m】 2018/02/13(火) 21:23:43.33ID:ryIIBVXs0
エロメガネ(*´Д`)ハァハァハァハァ

454名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:43.37ID:X1j0IQU6K
test

455名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:45.87ID:O4PopCpl0
>>440
長距離は疲れる
でもどっか筋肉つきそうな感じはしてた
でも厚底がいいな

456名無しステーション 2018/02/13(火) 21:23:57.88ID:cvK/pzbz0
俺つま先側が外でかかと側が内なんだが…

457名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:09.59ID:Navw5FLW0
>>419
スペンコインソール、オヌヌメ

458名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:14.43ID:9rbJFHn20
今年の箱根は厚底シューズが躍進してたな

459名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:24.98ID:WHHiAaTJ0
>>346
剣道?ぴょんぴょん時間が多くない?

460名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:25.71ID:NQUwaKq80
内転筋が弱い?

461名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:28.24ID:zZyJfbGma
新井ちゃんかわいいなあ

462名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:34.56ID:7bTffK6o0
由美子の笑い声好き(´・ω・`)

463名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:36.64ID:TtjRSyZL0
>>441
女の何かな? 体型?いやらしさ?おぞましさ?意地悪さ?

464名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:46.75ID:TIE9Vd5+a
ひざが外にむかってあがってる

465名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:50.87ID:wY/zgwKd0
伊集院は着ぐるみ着てるからなあ

466名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:52.55ID:9/eWfoVM0
>>463
母親への憎悪とかだろうな

467名無しステーション 2018/02/13(火) 21:24:57.48ID:Hd7eN1fOM
ゆるキャラw

468名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:08.75ID:tCkftfWa0
マラソンなんかの専門家が言うには、厚底のクッション性が高い靴の方が一見して足にかかる負担が少ないように思えるけど、走法がヒールストライク(かかと着地)になりがちでこの走法は膝にストレスがかかるってね。
足首の遊びを聞かせた、フラットやフォアフット走法の方が膝には優しいみたいね。
でも、歩法と走法は結構違うから参考にならんな

469名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:10.37ID:TtjRSyZL0
>>449
糞ブスじゃなきゃご褒美やんけw

470名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:10.99ID:O4PopCpl0
イラスト、太いなw

471! 【27.3m】 2018/02/13(火) 21:25:15.03ID:ryIIBVXs0
デブの歩き方だろ(´・ω・`)痩せろ

472名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:22.50ID:9/eWfoVM0
いやあこれは一概にはいえんぞ
足首の角度とかもあるし

473名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:34.77ID:NzLf4tmq0
デブに多いな

474名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:36.30ID:Navw5FLW0
つまりチャリンコこぎ最強説

475名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:38.41ID:sIVRvEdz0
>>441
俺は女嫌いだけどおっぱい万個は好きだぞ

476名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:40.12ID:O4PopCpl0
これ、デブに多くね?

477名無しステーション 2018/02/13(火) 21:25:50.62ID:WHHiAaTJ0
>>434
沖縄なの

478こたつむり2018/02/13(火) 21:26:10.68ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < ガニ股か
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

479名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:11.15ID:9/eWfoVM0
膝も腰もいたくないんだがなあ

480名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:16.92ID:eWWZFJFO0
やくざとか悪ガキに多そうな歩き方だなw

481名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:18.37ID:xd8GBzE10
またトンデモ説が出てきたな
胡散臭い奴だ

482! 【14m】 2018/02/13(火) 21:26:18.39ID:ryIIBVXs0
生足(*´Д`)ハァハァハァハァ

483名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:21.30ID:0n6wWUaL0
バレリーナの足

484名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:24.04ID:DFaHMQe+0
獣神サンダーライガー

485名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:28.87ID:NQUwaKq80
ふとましい

486名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:30.04ID:HEZXjW57a
>>479
セグウェイ

487名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:30.91ID:eKhbQL330
ほーほー

488名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:37.10ID:DQzZ5/yW0
>>475
至って正常と思われます。

489名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:40.93ID:TtjRSyZL0
>>466
母親=オッパイなん? そこが意味判らんわ
オッパイは人それぞれやん

490名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:49.64ID:eCBg/hMG0
俺と伊集院は同じかよ

491名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:51.29ID:RmUTkqme0
チンコが曲がってるのはヤバイ?

492名無しステーション 2018/02/13(火) 21:26:53.69ID:sPA7XG9Y0
がに股矯正

493名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:02.55ID:9/eWfoVM0
>>489
成人女性の象徴がおっぱいのデカさ

494名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:08.98ID:SRxb+dcg0
>>491
正常

495名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:16.85ID:WxJo4M1+0
>>455
だから使い分けが必要だね

496名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:22.61ID:9/eWfoVM0
内股の方が遥かに膝に悪いのだが

497名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:27.43ID:fxrV71Cp0
それだけかい(´・ω・`)
改善ストレッチとかないんか

498名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:28.49ID:sPA7XG9Y0
坂路調教

499名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:35.69ID:xd8GBzE10
先生よ
いいスニーカーのソール見てみな
そもそも均等に減るような構造になってないから

500名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:44.94ID:dZfUEtPu0
こういうガニ股の人多いよ日本って

501名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:45.03ID:Navw5FLW0
しかし世の大半のみんなは外側踵が減ってるよなw

偶に内側が減ってる人見ると驚く

502名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:46.38ID:9rbJFHn20
なんでおっぱいにエロスを感じるんだろうなあ
不思議

503名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:56.14ID:9/eWfoVM0
>>499
なるほど

504名無しステーション 2018/02/13(火) 21:27:58.08ID:VVY/ZBVv0
>>496
多分そんな気はするな
外側が悪くて内側が擦り減るのが満点なんてことはないだろうから最下位だな

505名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:05.07ID:NzLf4tmq0
>>477
雪の上ではストック使わないと歩けないのさ

506名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:20.14ID:SRxb+dcg0
>>502
俺はおっぱいにエロスは感じない

507名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:28.31ID:dZfUEtPu0
いやそもそも日本ではまともな靴を売ってないから無理なんだって

508名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:30.64ID:9rbJFHn20
日本人の女って歩き方きれいな人あまりいないよな

509名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:40.95ID:TtjRSyZL0
>>493
じゃあチッパイは嫌われなくなるの?

510名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:47.05ID:zZyJfbGma
かわいいー

511名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:51.20ID:eKhbQL330
えりなはそのかっこういやらしいな

512名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:52.59ID:WxJo4M1+0
ピッタリ結ぶのが良い
サイズが大きいと逆にきつく結んでしまうんで甲が痛くなる

513名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:54.62ID:DQzZ5/yW0
由美子のマンコ舐めてえ

514名無しステーション 2018/02/13(火) 21:28:56.13ID:KJdW7TKz0
内側のがやばそう

515名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:02.76ID:cvK/pzbz0
ひとみは浮いてるのか

516名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:04.78ID:VVY/ZBVv0
>>502
そりゃまぁ二足歩行の生き物の交尾可能の判断基準だしな

517名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:05.98ID:KOK/4xyi0
性欲自体が無い

518名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:08.08ID:9rbJFHn20
>>506
何歳?
俺は20代後半でおっぱいに目覚めた

519名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:10.97ID:Oy7WcDXN0
だんだんきつくしていくとか、エッロ

520名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:14.51ID:eKhbQL330
>>508
何が原因だと思いますか?

521名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:18.95ID:Navw5FLW0
足の甲が異常に低く踵が小さい俺はローファーやスリッポン系の靴選びに苦労する

522名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:27.06ID:9/eWfoVM0
そりゃそうだろ

523名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:31.93ID:dZfUEtPu0
これは誰でも分かってたよね

524名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:37.24ID:TtjRSyZL0
>>502
単純に自分に無いからやろw

525名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:43.31ID:cvK/pzbz0
ちょっと高いマスク

526名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:47.11ID:O4PopCpl0
内側はないなあ

527名無しステーション 2018/02/13(火) 21:29:51.16ID:abR9sT9o0
内側が減る女の人って、
締まりが良さそうだな…

528名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:04.93ID:D5Fpf3aU0
内股だと変形性膝関節症になりそう

529名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:05.71ID:0nJyAok90
内側は昔問題になってたからなあ

530名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:06.05ID:9rbJFHn20
>>520
意識の問題だと思う
歩き方が綺麗とか、そうじゃないとか、そういう視点を持ってる人がほとんどいないから
だから気にしない

531名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:07.61ID:eKhbQL330
>>517
おれもないぜ!

532こたつむり2018/02/13(火) 21:30:08.92ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 腰痛か
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

533名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:18.82ID:Navw5FLW0
スリスリスリット〜

534名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:21.81ID:R+iTBuwca
俺だわ

535名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:27.51ID:9/eWfoVM0
高橋さんは路線バスでも文句1つ言わず歩いてたな

536名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:36.28ID:DQzZ5/yW0
>>527
なんかわかる

537名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:39.28ID:sPA7XG9Y0
x脚

538名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:43.87ID:eKhbQL330
>>530
日本特有の生活習慣とかじゃなくて、そういうことなのね

539名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:52.63ID:TtjRSyZL0
>>520
意識が足りないに尽きるね すり足で歩くブスが多すぎる
スマホの影響もあるかもだけど

540名無しステーション 2018/02/13(火) 21:30:55.96ID:O4PopCpl0
沈んでるwww

541名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:00.21ID:RmUTkqme0
>>524
じゃあハゲの人は俺にエロスを感じるの?(´・ω・`)

542名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:02.52ID:SRxb+dcg0
>>518
もう中年だよ
エロスは綺麗な脚と細いウェストだな

543名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:03.75ID:cvK/pzbz0
リアクションかわいいおばちゃんだな

544名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:03.96ID:eKhbQL330
すりすりスリットみかこ

545名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:06.42ID:mIiQwUEO0
ローファー靴ではね

546名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:23.38ID:RxMPnm6o0
50過ぎても旦那さんと夜の生活がお盛んな高橋ひとみさん

547こたつむり2018/02/13(火) 21:31:24.65ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < たかはしひとみさんのセーラー服姿見るとは思わんかったな
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

548名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:27.77ID:eKhbQL330
>>539
ふむふむ、意識かー

549名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:29.40ID:Ejqk3Poc0
手が全然動いてないwww

550名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:42.84ID:DQzZ5/yW0
>>546
ある意味凄いな

551名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:46.25ID:eKhbQL330
>>546
ご近所から苦情が来たそうだな

552名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:54.01ID:wY/zgwKd0
>>530
でも十何年前と比べるとけっこう歩く姿勢良くなってきてるっていわれてる
むかしはひどかった

553名無しステーション 2018/02/13(火) 21:31:59.90ID:D5Fpf3aU0
内股が可愛いとか勘違いしてる人が多い

554名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:05.10ID:O4PopCpl0
手がおかしい
意識してるのが問題かな

555名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:08.01ID:2O9WZmAs0
高橋ひとみってセックスすごいイメージしかないな

556名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:09.46ID:xEv6NC1R0
ヤバい高橋が一番ムラムラする@30代

557名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:20.12ID:RxMPnm6o0
>>550
>>551
仲がいいのは良いことだと思います、ハイ。

558名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:22.86ID:fxrV71Cp0
そうだ、足首がぐにゅって内側に入る人の改善法なんかの番組でやってたけどもう忘れた(´・ω・`)

559名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:26.73ID:cvK/pzbz0
おっぱい

560名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:28.43ID:VVY/ZBVv0
>>551
蛭子さんが「昔から知ってるけど全然大したことない男」って言ってた旦那だな

561名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:28.74ID:hLwAdZ9C0
コルテッツ

562名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:52.82ID:x6wQTRtO0
発達障害は筋肉使うの下手

563名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:55.44ID:xEv6NC1R0
>>555
注意されたんだっけ?

564名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:58.50ID:cvK/pzbz0
えっろ

565名無しステーション 2018/02/13(火) 21:32:59.97ID:NlwaVawvM
指で蹴るの意識しすぎるとシンスプリントなるから注意な

566名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:01.24ID:fOzoVpyT0
ひとみのセーラー服はエロすぎる

567名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:07.99ID:VVY/ZBVv0
>>557
頻度と仲の良さってどこまで一致するんだろうな

568名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:10.39ID:TtjRSyZL0
>>541
何を目的としてるかわからない 楽しいならまた違うレス下さい

569名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:15.14ID:sRgX2Fk90
脚だけでいい

570名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:18.68ID:yMAAACPw0
パンツみえた

571名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:19.17ID:WxJo4M1+0
これあんま効果ない

572名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:31.75ID:kfbV7HxUd
高橋ひとみって喘ぎ声が煩くて近所から苦情来たんでしょ?

573こたつむり2018/02/13(火) 21:33:31.78ID:eHWHwHj60
>>508
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 日本人女性は可愛いがハイヒール歩きが下手だと
   //\ ̄ ̄旦\  とある外人が言ってた
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

574名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:31.88ID:9rbJFHn20
>>552
そうなのか。比べられないから分からん
けど歩き方もったいないなーって人は結構見るな
練習すれば綺麗になるのにね

575名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:37.56ID:4RXnk9ni0
生脚

576名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:38.74ID:WxJo4M1+0
>>565
指でなく母指球だよね

577名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:39.60ID:RxMPnm6o0
>>567
タイガー・ウッズとは分けて考えてください。

578名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:45.02ID:A5UPjQw+0
左は内側、右は外側がすり減ってるわ

579名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:51.39ID:KLJcXb8Gr
猿は長寿って事だな

580名無しステーション 2018/02/13(火) 21:33:57.74ID:O3lhfrfP0
親指 つかったら 内側が減るだろ

581名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:10.24ID:dZfUEtPu0
自分でわからなかったが最近歩くの早すぎて自動ドアがさっさと開かなかったことに気づいたわ

582名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:19.56ID:TtjRSyZL0
>>563
ちょw ある意味見習いたい

583名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:23.26ID:cvK/pzbz0
>>580
人差し指も

584名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:25.00ID:VVY/ZBVv0
>>577
そうなんだよな
週7とかだったらもうそれは仲がいいと言うよりは依存症なんじゃないかと思う

585名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:27.18ID:nOUYrKJf0
これで終わりか
イマイチ

586名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:27.72ID:O4PopCpl0
柴犬かわええ

587名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:28.62ID:I8vgwetvM
指の広い部分全体で蹴る感じかな
難しいなこれ(´・ω・`)

588名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:30.71ID:HEZXjW57a
わらじを履いて

589名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:35.32ID:Y6+sVgylr
大速報

元横浜の種田選手死去

590名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:36.79ID:NlwaVawvM
>>576
その通り
注意書きしてやらんと弱いジジババなら絶対炒める

591名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:42.11ID:A/koY6o40
>>573
膝曲がっちゃってる人が多いんだよな
更に猫背でチョコチョコ歩く
あれぐらいみっともないものはないな

592名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:45.70ID:9/eWfoVM0
>>550
俺も40過ぎてから20代前半の性欲突然戻ってきてるわ
毎日勃起し続けて困る

593名無しステーション 2018/02/13(火) 21:34:59.75ID:O4PopCpl0
雪駄とか下駄はどうなん?
なんか健康法とか言ってたけど

594名無しステーション 2018/02/13(火) 21:35:08.93ID:A/koY6o40
>>590
チャーハン作っちゃうのか…

595名無しステーション 2018/02/13(火) 21:35:25.45ID:cvK/pzbz0
>>586
退職したら犬を飼うんだ…

596名無しステーション 2018/02/13(火) 21:35:25.89ID:O8UV0ZX00
きもいCMうざいねんボケ(´・ω・`)

597名無しステーション 2018/02/13(火) 21:35:31.84ID:9/eWfoVM0
>>593
足の指鍛えるのにすごくいいぞ

ただ、歩き方そのものには悪影響出て来るかもしれん

598名無しステーション 2018/02/13(火) 21:35:38.74ID:wY/zgwKd0
>>594
野菜炒めかもw

599名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:07.65ID:tCkftfWa0
歩き方に悩みある人は何科の病院行けばいいんだ

600名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:15.54ID:Mu6dZ1TF0
岡山の奇跡さんは普通の子になっちゃったね

601名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:15.67ID:/23yAVPna
伊集院と同じ外側減るタイプの対処方法どんなだった?
見逃した

602名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:23.54ID:TtjRSyZL0
>>591
そうそう なんで膝曲げるのか理解できないわ
楽なんかな?

603名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:25.05ID:NzLf4tmq0
>>589
それ知らない方だろ

604名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:30.05ID:O4PopCpl0
>>597
なるほど
使い分けするといいな

605名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:30.76ID:eCBg/hMG0
松田優作も内股だったな

606名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:31.16ID:RmUTkqme0
>>589
通報しといた(´・ω・`)

607名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:35.79ID:fxrV71Cp0
>>592
電球が切れる前に明るくなるように…(´・ω・`)

608名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:50.06ID:VVY/ZBVv0
>>599
基本的には整形外科なんじゃない?
でも痛みや骨に何もなければ何もしてくれないだろうけど

609名無しステーション 2018/02/13(火) 21:36:51.90ID:NlwaVawvM
すげえててええ

610名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:00.42ID:f25zfn0c0
こんな年寄り見たいこと無い

611名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:06.83ID:hLwAdZ9C0
股割りとかすごいなぁ

612名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:07.15ID:KOK/4xyi0
すこいな

613名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:12.79ID:TtjRSyZL0
股割りできるのはすげぇなぁ

614名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:21.49ID:KJdW7TKz0
暇人かよw

615名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:21.87ID:NlwaVawvM
バカジャネーノ

616名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:30.78ID:9/eWfoVM0
世界記録w

日本人しかチャレンジしねえだろこれw

617名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:33.07ID:RmUTkqme0
世界記録てw

618名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:34.62ID:WxJo4M1+0
>>590
指を使うと言う表現でなく指に刺激が入るようにするのが重要なんだよね

619名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:35.58ID:O4PopCpl0
毎日とか意味わからない

620名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:38.81ID:O3lhfrfP0
自己申告だろ

621こたつむり2018/02/13(火) 21:37:44.73ID:eHWHwHj60
>>591
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < なるほろ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

622名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:57.09ID:9/eWfoVM0
>>607
もう2年もだからなあ

623名無しステーション 2018/02/13(火) 21:37:59.53ID:dZfUEtPu0
この人、今登ってた山から富士山行って登るんだぜ

624名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:00.67ID:AGMbrTL70

625名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:03.73ID:eKhbQL330
べつにうらやましくもないな
1回登れば十分

626名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:06.14ID:15YLbuBkx
どんだけ暇なのよ?

627名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:10.80ID:abR9sT9o0
>>601
内股を意識して歩く

628名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:13.81ID:cvK/pzbz0
こういう人をスターにしていろいろ宣伝させたら儲かるんじゃね?

629名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:18.64ID:9rbJFHn20
体重移動がきれいに行われているな

630名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:20.21ID:RmUTkqme0
9合目まで降りて頂上に戻るのてカウントしてるのか?

631名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:21.36ID:eKhbQL330
歩き方がダセえ

632名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:22.76ID:NQUwaKq80
つま先が減るのは地面蹴ってる

633https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:38:22.82ID:03tBjGd40
<訃報>種田弘さん85歳=元プロ野球投手

634名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:26.05ID:NzLf4tmq0
>>606
ガニマタじゃない高齢の人

635名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:27.06ID:9/eWfoVM0
歩きが良い=健康じゃねえぞ

健康な人は歩きも良いならともかく

636名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:31.81ID:JBc8lnSX0
富士山管理組合 「富士山1回登山する度に、協力金1000円支払ってくれない・・・」

637名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:42.53ID:eKhbQL330
>>626
毎日ヒマでヒマで

638名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:50.37ID:abR9sT9o0
>>601
>>627
うちまた、じゃなくて、
太ももの内側の筋肉に力を入れて歩くってことね

639名無しステーション 2018/02/13(火) 21:38:54.66ID:NlwaVawvM
すげえ www

640名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:04.64ID:15YLbuBkx
さっきのおっぱいはもう来ないのかな

641名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:05.46ID:9/eWfoVM0
これはすごいがぶっちゃけ筋力の問題

642名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:06.83ID:NQUwaKq80
こどもはマネしちゃダメええ

643名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:10.63ID:Wlz2anf50
すごすきわろた

644名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:13.17ID:TtjRSyZL0
>>628
登山関係のメーカーはもうアプローチしとるやろ

645名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:13.35ID:dZfUEtPu0
酔拳で見た

646名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:14.89ID:wY/zgwKd0
真向法かなんかやってるのかな

647名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:16.56ID:j+K0wJVnM
あの細い棒に脚引っかけるだけでも痛くて無理

648名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:17.21ID:VVY/ZBVv0
20回って微妙だな

649名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:17.79ID:+XU5zauf0
遊具の老朽化
危ない

650名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:18.03ID:O4PopCpl0
このおっさんは超人やろw

651名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:18.29ID:HEZXjW57a
まねできない

652名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:22.07ID:eKhbQL330
ジャッキーチェンがやってたな

653名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:24.20ID:BhdG8Squ0
ジャッキーチェンかよ

654名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:27.15ID:/23yAVPna
>>638
なるほど
ありかとう

655名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:32.60ID:tCkftfWa0
80歳になると20回程度しか出来なくなるのか

656名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:39.44ID:dXxz1oR20
雲梯の棒にヘッドバットしそうだな

657名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:40.91ID:vjNH1NU4p
自分多分一回も出来ないわ

658名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:45.82ID:eKhbQL330
つま先なんか減らんなあ

659名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:47.03ID:eCBg/hMG0
ロッキーを思い出した

660名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:47.05ID:O3lhfrfP0
そのうち頭の血管キレてぶら下がったままになるだろ

661名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:47.73ID:VVY/ZBVv0
不破万作みたい

662名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:48.43ID:O4PopCpl0
タイミング考えろw

663名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:51.20ID:7sEWD4Hz0
でも登山で歩く場合は平地とすり減り方ちょっと違ってくるんじゃないの?

664こたつむり2018/02/13(火) 21:39:51.74ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 大丈夫かよ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

665名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:52.21ID:yqGuXHg+a
つま先へっているか?

666名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:52.40ID:9/eWfoVM0
>>648
この態勢の20は普通の腹筋より遥かにすごいだろ

667名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:54.52ID:+DVJhe8Jd
もえよカンフーだっけ

668名無しステーション 2018/02/13(火) 21:39:58.20ID:+cQhqTlY0
こういうおじさんは意外とぽっくり逝く

669名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:04.52ID:NlwaVawvM
>>628
マジかよ世田谷グルコサミン最低だな

670名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:04.73ID:dZfUEtPu0
>>628どうなんだろうね、昔から有名な人だけど
すでにやってんのかな

671名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:08.54ID:9rbJFHn20
おい真ん中だぞ

672名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:15.36ID:NQUwaKq80
リーボックってまだあったの

673名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:17.59ID:9/eWfoVM0
かかとでもかなり外側が減ってる件

674名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:22.35ID:5inFyBxA0
おれもこんな減り方だな

675https://goo.gl/kwvbgn2018/02/13(火) 21:40:25.74ID:03tBjGd40
20回できりゃ十分すぎる

676名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:27.00ID:yqGuXHg+a
これならつま先減っているのわかるわ

677名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:28.63ID:KLJcXb8Gr
でもね、今までの歩き方変えると関節が不具合起こしそうで

678名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:30.43ID:O4PopCpl0
うちは中とかかと外なんだよなあ

679名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:35.12ID:uOUP4k180
チョコの奴隷?

680名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:35.98ID:0706cO7J0
SKEの曲

681名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:36.94ID:gjOfmJKR0
腹筋は回数が多くても意味ないよ
いかに少ない回数でも負荷をかけるかが重要

682名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:37.49ID:WxJo4M1+0
ただ擦り減った踵の補修した方がいいね

683名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:38.76ID:I8vgwetvM
これでいいなら俺もおじいちゃんと同じタイプだわ。
ただ右膝が死ぬほど痛い(´・ω・`)

684名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:40.17ID:dZfUEtPu0
大体終わったな

685名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:49.40ID:Ejqk3Poc0
黙れブス

686名無しステーション 2018/02/13(火) 21:40:56.96ID:2nK87LMH0
>>668
ポックリの方がいいでしょ
身体壊してダラダラ生きるのは最悪だよ

687名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:09.79ID:wY/zgwKd0
>>672
なぜ消えてしまったと思ってるのか?

688名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:12.72ID:TtjRSyZL0
生活環境に依存する減り方だよ

689名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:14.60ID:fxrV71Cp0
平井理央かと今の今まで思っていた

690名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:17.92ID:RmUTkqme0
唯一の処女の歩き方が一番いいと言うことは
セックスが足によくないことが証明されたのか

691名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:19.74ID:9/eWfoVM0
>>681
それね、「運動系」の場合には回数必要

筋力だけつけるなら負荷だけど

692名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:23.21ID:O4PopCpl0
>>686
野村さちよみたいなのがいいね

693名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:33.14ID:2nK87LMH0
>>672
人気あるぞ

694名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:33.10ID:yqGuXHg+a
>>668
むしろ幸福

695名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:34.69ID:NlwaVawvM
>>670
技術力のいらない夏山ハイキングじゃ無理

696名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:47.12ID:VVY/ZBVv0
>>666
うちに逆さぶら下がり器があってあの腹筋するんだけど
あんな感じで出来るんなら20回じゃなくて100回くらい多分出来ると思うんだよな
一回でも出来る人なら別に普通の腹筋とそこまで差はない

697名無しステーション 2018/02/13(火) 21:41:55.40ID:RMuha7Tmp
>>599
整形外科行っても…ってかんじ
マジでデューク更家とかのとことか行って学ぶしかないのかなって思いはじめた

698名無しステーション 2018/02/13(火) 21:42:01.47ID:rPBODfTk0
なんかあまり信用出来ないなぁ。
真ん中が減るほうが、肉球の辺りで踏ん張って歩いているイメージするけど。

699名無しステーション 2018/02/13(火) 21:42:17.46ID:abR9sT9o0
もう一回自分の靴の裏見たら、
かかととつま先が減ってるような気がした
正解見たからそう感じるのかもしれないけど

700名無しステーション 2018/02/13(火) 21:42:38.07ID:NlwaVawvM
>>666
回数云々じゃなくあの体制に並みの80はもってけねーからな

701名無しステーション 2018/02/13(火) 21:42:39.50ID:TtjRSyZL0
>>683
リュウマチじゃなければ 太ももの筋肉つけられるで
だいぶ負担減るはず

702こたつむり2018/02/13(火) 21:42:50.80ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 日本人がハイヒールとか履いてはダメだな
   //\ ̄ ̄旦\  やはり草履だな
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

703名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:14.85ID:tXTf3shla
磨り減り方とか生まれつきO脚とかX脚だったら偏ってても仕方ない



外側磨り減って膝痛です

704名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:18.88ID:yqGuXHg+a
>>693
空気圧で締め付けるやつ
また流行っているんだっけ

705名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:29.18ID:rPBODfTk0
>>681
それは筋肥大をメインに考えた話だろ。

706名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:42.15ID:+J8H7XHc0

707名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:51.32ID:5inFyBxA0
>>672
起源は李朴

708名無しステーション 2018/02/13(火) 21:43:54.58ID:2ZF/lmFW0
いまのcmほんと不快

709名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:04.27ID:O4PopCpl0
かかとからつまさき

710名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:08.86ID:KLJcXb8Gr
親指の付け根で蹴り出してるな

711名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:25.58ID:9/eWfoVM0
>>705
とはいえ何百回とかは確かに意味ないと思うわ

712名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:29.14ID:tXTf3shla
子供の頃は踵付けずにつま先だけで歩いてたわ

713名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:40.75ID:NlwaVawvM
この先生ツーブロック似合ってない
そのことを教えてやれよ

714名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:42.18ID:cvK/pzbz0
明日は徘徊老人が増えるな 運転気を付けよう

715こたつむり2018/02/13(火) 21:44:42.94ID:eHWHwHj60
    ∧_∧
   ( ´・ω・) < 雪道で滑るぞ
   //\ ̄ ̄旦\
  // ※\___\
  \\  ※  ※ ※ ヽ
    \ヽ-___--___ヽ

716名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:49.75ID:tCkftfWa0
この番組内容全否定してしまうことになってしまうけど、歩き方なんかもう、ちょっとやそっとで変えられないし、自己流で矯正するのはすごい危険だから、歩き方を変えようなんて考えずに別の方法でアプローチしたほうが良い。
O脚だったり、直せる歪みは直して、あとは筋トレとストレッチやって改善しなかったらあきらめろ

717名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:50.24ID:TtjRSyZL0
>>705
我々モンゴリアンは白筋のが多いからねぇ

718名無しステーション 2018/02/13(火) 21:44:55.26ID:rPBODfTk0
これ、絶対ヤラセだ。
裸足で歩いて、踵着地するヤツなんていないから!

719名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:01.43ID:O4PopCpl0
>>714
3日で消えるから大丈夫

720名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:02.82ID:wY/zgwKd0
>>707
嘘つき

721名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:03.33ID:WxJo4M1+0
>>703
まず磨り減った外側補修しないと更に膝悪化するよ

722名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:05.86ID:O3lhfrfP0
>>699
正常化バイアスだな

723名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:06.64ID:HEZXjW57a
長かった

724名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:11.07ID:+D+IdDzf0
由美子は結婚しないの?(´・ω・`)

725名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:33.20ID:Rh8Jz2ZT0
靴裏見たらきれいにつま先とかかとがすり減ってたから健康そのものだから安心だわ
ハゲてるけどな(´・ω・`)

726名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:34.66ID:2ZF/lmFW0
いいんだよ
変に拘らずに自分が継続できるスタンスでウォーキングすりゃあ(´・ω・`)…

727名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:43.27ID:O4PopCpl0
オワタ

728名無しステーション 2018/02/13(火) 21:45:53.04ID:rPBODfTk0
>>711
じーさんは20回だから

729名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:01.13ID:VVY/ZBVv0
>>719
うちのジムでもそうだが春先は二人三人で一緒に入会する人が増えるが
一ヵ月もすればみんな辞めてるな。複数で来る人がそのまま複数で続いてるのを見たことがない

730名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:01.56ID:RMuha7Tmp
んー最後引き伸ばして薄すぎ
それぞれ改善のストレッチもっと教えて欲しかった

731名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:25.47ID:A/koY6o40
トリバゴ地獄

早朝はもっとひどい

732名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:38.08ID:TtjRSyZL0
>>716
転ばせないためには 踵から着地させる啓蒙は必要だと思うよ(o´・ω・`o)

733名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:50.34ID:tXTf3shla
靴は外側が減ってるのに内側の半月板が減ってる

734名無しステーション 2018/02/13(火) 21:46:54.86ID:O4PopCpl0
>>726
長寿は能天気だよね
マイペースがいいよね

735名無しステーション 2018/02/13(火) 21:47:49.38ID:VVY/ZBVv0
>>733
それは普通なんじゃないかな

736名無しステーション 2018/02/13(火) 21:48:44.24ID:FejfMAhA0
でもスポーツで傑出した選手は案外ノーマルじゃないんだよな〜
普通の人とは違うことが有利に働くことがあるんだよね〜

737名無しステーション 2018/02/13(火) 21:49:19.25ID:WxJo4M1+0
>>726
ただウォーキングの正しいやり方知らずぬ逆に身体悪くしてる人多いんで・・・

738名無しステーション 2018/02/13(火) 21:49:37.68ID:kTlMHCW0a
俺の歩き方って
つま先とかかとがまっすぐなんだけど

街中で歩いてる人見たら
つま先を外側に開いて歩いてる人が多い
これって誰から教えてもらったんかな?

739名無しステーション 2018/02/13(火) 21:50:25.28ID:O4PopCpl0
>>737
たまたま間違ってなかったのが健康だったてことだ

740名無しステーション 2018/02/13(火) 21:52:53.40ID:WxJo4M1+0
>>739
ウォーキングも健康もキチンと科学的に発展されたものでありたまたまと言うことはない

741名無しステーション 2018/02/13(火) 21:58:51.50ID:A/koY6o40
>>734
結局、カネの心配のない人が長生きするんだよな…
カネのないのが一番のストレス

742名無しステーション 2018/02/13(火) 22:00:03.37ID:A/koY6o40
>>736
自転車競技の人は歩くのが苦手な事が多いらしく
1km歩けなくてタクシー乗るとか何とか

743名無しステーション 2018/02/13(火) 22:13:32.55ID:NzLf4tmq0
>>742
太ももが邪魔をする?

744名無しステーション 2018/02/13(火) 22:17:21.69ID:tXTf3shla
>>742
それは歩けないんじゃなくて
自転車のフォームが崩れるからだろ
それも欧州トップアスリートのネタ話

745名無しステーション 2018/02/13(火) 22:22:37.10ID:vjFC/Qly0
刈り上げニンマリ

746名無しステーション 2018/02/13(火) 22:25:19.30ID:By7Q76GO0

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